Errepide zahar batek lotzen zuen eta oraindik ere lotzen du Tobalinako harana, Burgosen, eta Valderejoko Parke Naturala, Araban, Purón ibaiko arroila estuaren bidez, Sierra Árcenako mendien babesean. Landa-toki paregabea, landare- eta animalia-espezie ugarientzako habitatez hobea, mendeetan zehar ibaiak bere ibilbidean nekaezin egindako zizelkaduraz, Lahoz inguruan duen iturburutik Ebro ibaian itsasoratzen den arte, Barcina del Barco inguruan. Haraneko konstante arkeologiko esanguratsuenetako bat Erdi Aroko hasierako nekropoliak dira, kasu gehienetan eremitategiekin lotuta daudenak. Bisitariari Erdi Aroko gure arbasoen hileta-praktiken eta -erritualen ikuspegi dinamiko eta eguneratua eskaintzen zaio, ikuslea Erdi Aroan zehar heriotzaren mentalitate eta kontzepzioen zeharreko ibilbide aktibo batean sartuz.
MARTXA NORDIKO IRTEERA (Nordic walking) taldean. Oinez ibiltzeko modu honek, ohiko ibilaldian bezala, hanken ekintza ez ezik, gorputzaren goiko aldea ere barne hartzen du. Modalitate honetarako bakarrik diseinatutako bi makila berezirekin ibiltzea da. Guztientzako irekita dagoen jarduera bat, entrenamendutzat balio diguna.
Nork egin dezake Nordic Walking (Ibilaldi Nordikoa):
- Inoiz kirolik egin ez duten pertsonak.
- Bizkarreko arazoak, osteoporosia eta gaixotasun kronikoak dituzten pertsonak.
- Gehiegizko pisua duten pertsonak (gantz-metabolismoa estimulatzen du).
- Kirolarientzat ere aproposa da, haien entrenamendu-planean beste alternatiba bat izateko.
Laburbilduz, onuragarria da bere osasuna, forma fisikoa eta gorputz-egitura hobetzeko zerbait egin nahi duen edonorentzat.
IZEN-EMATEAK IREKITA GUZTIONTZAT
IRAILAREN 20A, IGANDEA (22:00)
EDUKIERA BETE BEHIN, ITXARON ZERRENDA IREKIKO DA Whatsapp 689721917 zenbakian.
IZEN-EMATEAK IRAILAREN 24AN, OSTEGUNA (22:00) ITXIKO DIRA
IRTEERA-PUNTUAK ETA ORDUAK.
Amaia Etorbidea etorbidea, 21. zenbakia (PINUETA) 7:45ean.
Langileria kalea «Metro geltokia» (LAMIAKO) 7:50ean.
Doctor Luis Bilbao Libano kalea (LEIOA) 8:00etan.
Lehendakari Aguirre etorbidea «San Pedro plaza» (DEUSTO) 8:10ean.
Autonomia kalea «Ertzaintzaren markesina» (BILBO) 8:20.
KONTUAN HARTU BEHARREKO INFORMAZIOA ETA OHARRAK izena eman aurretik:
- LEKU MUGATUAK — 1 BAKARRIK
) - Pertsona bakoitzeko gehienezko erreserba 2 PLAZA izango da.
- Ibilbide honen kostua 13 € -koa da bazkideentzat eta 17 € -koa bazkide ez direnen kasuan.
- Transferentziak tokia erreserbatzen denetik 48 ordu aurretik egingo dira.
- Garrantzitsua da froga bidaltzea klubaren Whatsappera; epe hori igarotakoan, plaza automatikoki galduko da.
- Gehitu zure kontaktuei… 689721917 telefono-zenbakia egingo duzun txangoari buruzko informazio gehigarria jasotzeko.
- MARTXA NORDIKOA eta MENDIZALEKETA jarduera ingurune natural paregabe batean, kontraste handiekin.
- Ibilbide alternatiboa egiteko aukera, zailtasun eta desnibel gutxiagorekin, nahi dutenentzat.
- Fitxa honetan gure ibilbideen track, Waypoint, altuera-profilak, ZAILTASUN– eta ESFORZU-mailak eta -mailak aurkituko ditugu.
FITXA TEKNIKOA ETA ARGAZKIAK ==>
- NEURTU ZURE INDARRA. Zure maila fisikoaren berri izatea ezinbestekoa da, eta gehiegizko balorazioa arriskutsua da. Parte hartzen duten pertsona guztien maila fisiko eta teknikoaren araberako ibilbidea aukeratu behar da, eta plan alternatibo bat, jarduera laburtu behar bada. Emandako informazio guztia ezin da belarri goretan sartu, ibilaldia arrakastaz burutzen lagunduko baitigu.
- KLUBEK SEGURTASUN ETA INFORMAZIO ASKO EMATEN DIZU, BAINA GOGOAN IZAN MENDIAN ZEURE SEGURTASUNAREN ERANTZULE NAGUSIA ZEURELA.
ADI EGON!!! PRESTATU, PLANIFIKATU ETA DIBERTSIATU.
Jardueren datuak
| Iraupena | LANEGUNE OSOA |
| Zailtasuna | ERTAINAK |
| Jarduera mota | IBILBIDE NORDIKOA eta MENDIZALEKETA |
| Irteera | LALASTRA (ARABA) |
| Amaiera | HERRÁN (BURGOS) |
| Baldintzak | MENDIAN IBILTZERA OHITUTA EGOTEA ETA EGIN BEHARREKO IBILBIDEA EDO IRTELDA EGITEA EZAGUTZEA...... IRTELDAKETETARAKO BALDINTZAK ETA ARAUAK ONARTZEA...... MENDIZALETASUNA EGITEKO ZINPEKO ADIERAZPENA ETA BAIMEN INFORMAZIODUNA ONARTZEA... |
| Azken data | 27-09-2026 |
