2026-06-28 IBILBIDE NORDIKOA GATZAREN IBILBIDEAN (ARABA)

PLAZAK AGORTUTA:

AÑANAKO HARAN GAINATSIA
Fontecha – Añanako gatztegiak

Añanako gatz-harana geologoek “diapiro” deitzen dioten egitura nahiko berezi baten gainean dago. Diapiroaren barrualdea erliebe hautsitu batek hartzen du, eta bertan lurzoru buztintsuen ugaltasuna deigarria da. Horren froga ona da sektore txiki honetan hiru errekaren iturburua kokatzen dela: Añana, Muera eta Caicedo. Bertan dago, gainera, biodibertsitate handia duen aintzira, non hegazti urtarrak eta migratzaileak nabarmentzen diren. Ezinbesteko bisita da, paisaia ikaragarriak dituen lurraldea baita, kontrastez, natura-gunez eta eskualdearen leku adierazgarriz betea, hala nola Gatz Harana eta Caicedo Yusoko Aintzira.

MARTXA NORDIKO IRTEERA (Nordic walking) taldean. Oinez ibiltzeko modu honek, ohiko ibilaldian bezala, hanken ekintza ez ezik, gorputzaren goiko aldea ere barne hartzen du. Modalitate honetarako bakarrik diseinatutako bi makila berezirekin ibiltzea da. Guztientzako irekita dagoen jarduera bat, entrenamendutzat balio diguna.

Nork egin dezake Nordic Walking (Ibilaldi Nordikoa):

  • Inoiz kirolik egin ez duten pertsonak.
  • Bizkarreko arazoak, osteoporosia eta gaixotasun kronikoak dituzten pertsonak.
  • Gehiegizko pisua duten pertsonak (gantz-metabolismoa estimulatzen du).
  • Kirolarientzat ere aproposa da, haien entrenamendu-planean beste alternatiba bat izateko.
    Laburbilduz, onuragarria da bere osasuna, forma fisikoa eta gorputz-egitura hobetzeko zerbait egin nahi duen edonorentzat.

INSKRIPZIOAK IREKITA GUZTIONTZAT
EKAINAREN 14a, IGANDEA (22:00)

EDUKIERA BETE BEHIN, ITXARON-ZERRENDA IREKITEN DA Whatsapp 689721917 zenbakian.
IZEN-EMATEAK ITXITZEN DIRA OSTEGUNA, EKAINAREN 25ean (22:00) 

IRTEERA-PUNTUAK ETA ORDUAK.
Amaia Etorbidea etorbidea, 21. zenbakia (PINUETA) 8:45ean.
Langileria kalea «Metro geltokia» (LAMIAKO) 8:50ean.
Doctor Luis Bilbao Libano kalea (LEIOA) 9:00etan.
Lehendakari Aguirre etorbidea «San Pedro plaza» (DEUSTO) 9:10ean.
Autonomia kalea «Ertzaintzaren markesina» (BILBO) 9:20.

KONTUAN HARTU BEHARREKO INFORMAZIOA ETA OHARRAK izena eman aurretik:

  • LEKU MUGATUAK — 1 BAKARRIK    )
  • Pertsona bakoitzeko gehienezko erreserba 2 PLAZA izango da.
  • Ibilbide honen kostua 13 € -koa da bazkideentzat eta 17 € -koa bazkide ez direnen kasuan. 
  • Transferentziak tokia erreserbatzen denetik 48 ordu aurretik egingo dira.
  • Garrantzitsua da froga bidaltzea klubaren Whatsappera; epe hori igarotakoan, plaza automatikoki galduko da.
  • Gehitu zure kontaktuei… 689721917 telefono-zenbakia egingo duzun txangoari buruzko informazio gehigarria jasotzeko.
  • MARXA NORDIKOA eta MENDIZALEKETA jarduera  ingurune natural paregabe batean, kontraste handiekin.
  • Ibilbide alternatiboa egiteko aukera, zailtasun eta desnibel gutxiagorekin, nahi dutenentzat.
  • Fitxa honetan gure ibilbideen track, Waypoint, altuera-profilak, ZAILTASUN– eta ESFORZU-mailak eta -mailak aurkituko ditugu.

FITXA TEKNIKOA ETA ARGAZKIAK ==>      

  • NEURTU ZURE INDARRA. Zure maila fisikoaren berri izatea ezinbestekoa da, eta gehiegizko balorazioa arriskutsua da. Parte hartzen duten pertsona guztien maila fisiko eta teknikoaren araberako ibilbidea aukeratu behar da, eta plan alternatibo bat, jarduera laburtu behar bada. Emandako informazio guztia ezin da belarri goretan sartu, ibilaldia arrakastaz burutzen lagunduko baitigu.
  • KLUBEK SEGURTASUN ETA INFORMAZIO ASKO EMATEN DIZU, BAINA GOGOAN IZAN MENDIAN ZEURE SEGURTASUNAREN ERANTZULE NAGUSIA ZEURELA.
    ADI EGON!!! PRESTATU, PLANIFIKATU ETA DIBERTSIATU.

Jardueren datuak

Iraupena LANEGUNE OSOA
Zailtasuna ERRAZA
Jarduera mota IBILBIDE NORDIKOA eta MENDIZALEKETA
IrteeraFontecha (Araba)
AmaieraAñanako gatztegiak (Araba)
Baldintzak MENDIAN IBILTZERA OHITUTA EGOTEA ETA EGIN BEHARREKO IBILBIDEA EDO IRTELDA EGITEA EZAGUTZEA...... IRTELDAKETETARAKO BALDINTZAK ETA ARAUAK ONARTZEA...... MENDIZALETASUNA EGITEKO ZINPEKO ADIERAZPENA ETA BAIMEN INFORMAZIODUNA ONARTZEA...
Azken data 28-06-2026